2026 draait om herstel, rust en bewuste beweging. Ontdek hoe Flow Reformer deel uitmaakt van de slow movement trend van dit jaar.

Bij Flow geloven we dat beweging mooi mag zijn. Daarom hebben we de ultieme selectie samengesteld van de Top 5 Last-Minute Pilates en barre cadeaus voor kerst. Allemaal items die niet alleen functioneel zijn, maar ook het interieur laten stralen. Ontdek de top 5 last-minute Pilates cadeaus voor Kerst. Van de Popcorn Cream reformer tot soft weights, ankle weights, pilates ring & giftcards, stijlvol, luxe en perfect voor thuis trainen met Flow.

Ontdek 10 Pilates reformer oefeningen voor beginners. Versterk je core, verbeter je houding en train eenvoudig thuis met de Flow Reformer.

In een wereld vol prikkels helpt elke gecontroleerde beweging je om weer in het moment te zijn. We weten allemaal hoe stress aanvoelt: gespannen schouders, een hoge ademhaling, een hoofd dat maar blijft draaien, moeite met slapen. Wat we minder vaak beseffen, is dat die spanning zich letterlijk vastzet in ons lichaam, vooral in de heupen en onderrug. Pilates (en met name Reformer Pilates) helpt je om die spanning niet alleen te herkennen, maar ook los te laten, maar hoe wer